Alimentele care nu ar trebui consumate după 30 de ani, dacă vrei să eviţi bolile grave
Pe masura ce inaintam in varsta, creste riscul de a dezvolta anumite boli. O alimentatie…
alimente
Ce alimente stimulează producția de colagen
Colagenul este cea mai abundentă proteină din organism, esențială pentru sănătatea pielii, articulațiilor, oaselor și…
Atenție, iarna poate apărea deficitul de vitamina D! Care sunt simptomele și ce alimente trebuie să consumi în această perioadă
Vitamina D este o vitamină esențială pentru sănătatea generală, care ajută la absorbția calciului și…
Ce să mănânci dacă ai diabet? Lista completă cu alimente care nu cresc glicemia
Diabetul este o boală care nu se vindecă, însă, poate fi ținută sub control apelând…
Noua piramidă a alimentelor. Cum trebuie să ne hrănim pentru a preveni bolile grave
Medicul Lavinia Bratu oferă o nouă imagine piramidei alimentare clasice. „Vreau să vă spun cum…
5 alimente care trebuie eliminate cu orice preț pentru a preveni cancerul. Surpriză – pe primul loc nu este zahărul
Cancerul nu ține cont de categorie socială, mediu, educație și, din păcate, în ultima vreme,…
Suferi de hipertensiune? Aceste alimente ‘sunt interzise’ la masa de seară
Ce alimente să nu consumi la masa de seară dacă suferi de hipertensiune. Fiind ultima…
Spune adio ‘colesterolului rău’! Șase alimente care curăță vasele de sânge
Nivelurile ridicate de colesterol LDL, numit şi colesterol “rău”, determină formarea plăcii în artere. Toate acestea cresc…
Beatrice Mahler trage un semnal de alarmă: ‘Mă gândesc cu îngrijorare la greul care urmează’
Beatrice Mahler, managerul Institutului „Marius Nafta”, a vorbit despre hrana din spitale și despre impactul…
Cercetătorii trag un semnal de alamă: Cele trei alimente care ne scurtează viața
În cazul în care carnea de vită, puiul și produsele lactate fac parte în mod regulat din…