Dieta vegetariana – beneficii și riscuri
Persoanele care urmează o dietă vegetariană prezintă un risc mai scăzut de a dezvolta diabet…
beneficii
OFICIAL Dieta mediteraneană, terapie împotriva bolilor grave
Dieta mediteraneană a primit pentru prima dată un ghid oficial care o recunoaște nu doar…
De ce este necesar să consumi avocado pe timpul iernii
Mitul conform căruia citricele, în special lămâile și portocalele, sunt cele mai bune iarna pentru…
Strugurii – o adevărată bombă cu vitamine, minerale şi antioxidanţi
Strugurii sunt unele dintre cele mai populare şi delicioase fructe care se consumă în întreaga lume….
Beneficiile dușului cu hidromasaj pentru sănătate
Într-o lume în care stresul și anxietatea apar tot mai des, îngrijirea propriului corp și…
Atenție! Ceaiul negru, extrem de periculos pentru acești oameni
Medicul Andrei Tiajelnikov a vorbit despre beneficiile ceaiului negru și a avertizat, de asemenea, despre…
Beneficiile uimitoare ale supei pe care americanii o numesc ‘bulion de oase’
Nu e un secret că supa preparată din oase ne face să ne simțim mai…
Băuturi benefice pentru sănătatea rinichilor
Afecțiunile renale afectează un număr considerabil de persoane. De obicei, aceste afecțiuni nu pot fi vindecate…
Plăcere dulce și sănătoasă: Beneficiile curmalelor medjool
Cine nu ar vrea sa consume un produs dulce, ca sa-si satisfaca pofta, delicios dar…
Care sunt beneficiile antrenamentului în intervale pe banda de alergat?
Antrenamentul in intervale alterneaza perioade scurte de activitate fizica intensa cu perioade de odihna si…