10 alimente și obiceiuri la care trebuie să renunți dacă vrei să slăbești sănătos
Postul intermitent, postul cu apă, dieta cu conținut scăzut de carbohidrați, dieta keto, Rina și…
diete
Nupo – dieta preferată a vedetelor în 2024, a devenit și alegerea preferată a românilor
Într-un peisaj al dietelor mereu în schimbare, dieta Nupo a reușit să capteze atenția și…
Dieta în funcție de vârstă. Cum slăbești rapid la 20, 30, 50 de ani
Dacă vrei să dai câteva kilograme jos, poți opta pentru o dietă care se ține…
Sfatul medicului: Cum revii la o alimentație echilibrată dacă ai ținut post
În multe culturi și religii, postul este un element de bază care datează de milenii….
Medic nutriționist: ‘Nu poţi scăpa de cancer devenind vegetarian şi nici de infarct dacă elimini grăsimile din dietă’
Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne spune să fim cât se poate de realiști și să…
Lupta cu kilogramele în pandemie: De ce mâncăm în exces și care este secretul unei diete eficiente?
Nu-i niciun secret, pandemia și statul acasă au avut în multe cazuri efecte negative asupra…
UIMITOR Dieta de primăvară te ajută să slăbești rapid fără să te înfometezi – reguli esențiale
După o iarnă grea, cu mese îmbelşugate, ai nevoie de o dietă uşoară de primăvară….
Care este cea mai bună pizza? Medicul Mihaela Bilic: ‘Două triunghiuri n-au făcut rău niciodată, nimănui’
Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că pizza devine un pericol pentru siluetă din cauza calității/cantității…
MINUNE – Cum poţi scăpa de surplusul de greutate într-o săptămână
Kilogramele în plus îţi dau bătăi de cap, dar pofta de mâncare e din ce…
Sunt alimentele ideale – poți consuma oricât de mult vrei, nu îngrașă
Există alimente pe care le puteți mânca, oricât, fără limitări! Sunt bogate în fibre, dar au…