INCREDIBIL De ce este bine să consumați roșiile cu puțin ulei?
Mihaela Bilic, expert în nutriție și boli metabolice, explică ce beneficii aduc roșiile, dacă sunt…
nutritie
Cristina Șișcanu, despre dieta minune cu care a slăbit 4 kilograme
Primăvara e anotimpul perfect pentru noi începuturi, spune o vorbă veche, iar Cristina Şişcanu este…
Avertismentul unui cunoscut nutriționist: Alimentul consumat mai ales în postul Paștelui care provoacă dezechilibre hormonale grave
Nutriţionistul Mihaela Bilic atrage atenţia cu privire la produsele pe bază de proteină vegetală, despre…
Postul, o adevărată detoxifiere a organismului! Nutriţionistul Adina Rusu: ‘Este foarte important să avem o disciplină a meselor’
Încadrându-se în tiparul alimentaţiei vegetariene, postul este perceput ca fiind nu doar o etapă de…
Rulouri la cuptor din zucchini și hummus
Cu un conținut redus de calorii, având multă apă în compoziție, ceea ce contribuie la…
Lupta cu kilogramele în pandemie: De ce mâncăm în exces și care este secretul unei diete eficiente?
Nu-i niciun secret, pandemia și statul acasă au avut în multe cazuri efecte negative asupra…